Užívání éterických olejů vnitřně.

Velmi citlivé téma. Než začnu psát, tak musím upozornit, že v České republice není vnitřní užívání éterických olejů doporučeno.

Je to v pořádku, protože vnitřní užívání éterických olejů patří do rukou vystudovaného Aromaterapeuta s praxí a zkušenostmi.

Např. ve Francii vnitřně éterické oleje užívají, ale tam je mohou indikovat pouze lékaři. Prostě je dobré vědět jaký, který, čí, jak dlouho, kontraidikace atd.

Takže ano, vnitřní užívání éterických olejů patří do rukou odborníka. Je to i z toho důvodu, že 1 kapka éterického oleje je 10 – 50 kg rostliny a tolik vypít na posezení nezvládne ani profesionální ožrala.

Pokud chcete ovládat aromaterapii jako mistr, doporučuji vám můj online kurz Vstupní brána k srdci aromaterapie klikněte zde. 

Také díky této opravdu obrovské koncentraci je potřeba VŽDY používat nějaký tzv. nosič.

To znamená buď v medu, nebo rostlinném oleji, vysokoprocentním alkoholu nebo smetaně. Případně můžete použít želatinové tobolky od pana Hádka. Kápnete 1 kapku silice do tobolky, uzavřete tobolku a zapijete vodou jako tabletku. Je to bezpečnější, než kapat do vody nebo rovnou do pusy. Éterické oleje jsou neslučitelné s vodou, po destilaci plavou na povrchu, takže je blbost kapat si éterický olej do vody a chtít ho vypít.

Oregano – ukázka proč neužívat éterické oleje vnitřně. 

Ulpí na sliznici, buď v ústech, nebo po cestě k žaludku, může neskutečně hodně ublížit, například popálením sliznice.

Článek i s videem o rozpustnosti éterických olejů v koupeli. 

Upozorňuji, že užívání éterických olejů je na vaše vlastní riziko.

tobolky.jpg

Opravdu ne každý éterický olej lze užívat vnitřně! Pokud tak budete činit, je to na vaši vlastní zodpovědnost! Závisí to totiž na tom, jestli není toxický, to znamená jakou má biochemickou specifikaci a samozřejmě NA KVALITĚ ÉTERICKÉHO OLEJE!

Xenie Bodorík Pilíková
Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde 

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.