Celozrnné bulky-domácí pečivo

Xenie Bodorík Pilíkova1947x0 Komentářů

Udělali jsme si domácí pečivo, ale ze sušeného kvásku. Prostě nám umřel kvásek, kvasnice nemáme a pořád lepší domácí pečivo, než to kupované. Jsou i tak vynikající, doporučuji moc moc. Jsou sice tužší, ale to je tou žitnou moukou.

Recept na domácí bulky nebo rohlíky s ořechy

Bulky nebo rohlíky – celkem jedno. Toto záleží na tom, co máte raději. A co si vytvoříte pod rukama.

100g vody
4 lžíce pochoutkové smetany
5 lžic olivového oleje
2 zarovnané moka lžičky soli
1/2 lžičky drceného kmínu
1/2 balíčku sušeného droždí
280g špaldová, žitná mouka
Nasekané na kousky vlašské ořechy (milujuuuu)
Potřeme kukuřičným škrobem rozmíchaným ve vodě
Posypeme ovesnými vločkami nebo jemně nasekanými otrubami
Vypracujeme, uděláme bulky
Necháme nakynout.
Pečeme na 200 stupňů.

MŇAAM . Dobrou chuť přátelé.

Xenie Bodorík Pilíkova

Jsem profesionál v aromaterapii, masážích, bylinách a provádím klienty životem už od roku 2006. Propojuji nebe a zem, tělo a duši pomocí přednášek a kurzů aromaterapie, bachových esencí, metody EFT a dalších cest. https://energieodxenie.cz/online-kurzy-od-xenie/>>

Jsem profesionální holistická aromaterapeutka, zdravotní masérka a bylinářka.

S mým manželem rádi cestujeme. Jezdíme po celém světě, především po Evropě, studovat destilování rostlin na éterický olej a hydrolát. Zajímají nás různé kultury a život v dalších zemích světa.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si umět pomoci. Milujeme poznávat svět.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme i různé kurzy. Přehled našich luxusních zážitkových kurzů klikněte zde.

I když mám recepty a rady v článcích vyzkoušené a aplikuji je ve svém běžném životě, jejich použití nenahrazuje lékařskou péči a VŽDY, při závažném onemocnění, anebo když je jakákoliv pochybnost o svém zdravotním stavu, by se měl člověk poradit se svým lékařem.

Podobné články