Špaldové sušenky

Vynikající špaldové sušenky nejen pro děti! Recept jsem vyzkoušela od mé kamarádky Lenky. Mňam.  Musím přiznat, že i to samotné syrové těsto mi moc chutnalo.

A můžete péct i s dětmi. Jen pozor, ať je nespálíte jako my, ups.

Recept na špaldové sušenky

  • 300g špaldové mouky
  • 200g másla
  • 3 polévkové lžíce medu
  • 20g kakaa
  • všechno smícháme dohromady
  • necháme 30 min odpočinout
  • vyválíme přes potravinářskou folii – já si rozstřihla sáček a válela přes něj
  • vykrojíme s dětmi co chceme
  • dáme do trouby – já dala na 180C na 10 min. A pak mňam mňam mňam… 
Xenie Bodorík Pilíková
Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde 

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.