Květák z lesa

Znáte květák? A máte ho i vypěstovaný na své zahrádce? My ano! A dokonce v lese. Manžel letos zkusil pěstovat zeleninu na střeše našeho domu, protože srnky, zajíci a občas divoká čůňa, kteří jsou v lese jako doma, považovali naše záhonky za nabídku stravy all inclusive. A že jim vždy chutnalo!

Takže pěstujeme zeleninu na naší střeše. Máme rajčátka, papriky, melouny a květák.

A časem bychom chtěli skleník. To se vyřádíme!

Květák milujeme.

Účinky květáku

Květák je boží na tyto záležitosti:

  • Hubnutí
  • Odvodnění organismu
  • Výborný na vzhled kůže
  • Posiluje vlasy a nehty
  • Na žaludek
  • Střeva – na zácpu
  • Obsahuje vitamín C

Kontraindikace květáku

Pozor, prý se nesmí při štítné žláze, žlučníkových kamenech. Nadýmá.

Je potřeba ho zpracovat krátkým vařením, aby se člověk nenadnášel nad borovicemi a duby, které u nás u domu máme.

Na fotce vstup do našeho lesa ze strany domu. 

V životě nás nenapadlo, že si vypěstujeme vlastní květák! A vy můžete také, i když nemáte zahrádku. Protože náš květák je v pytli s půdou (zeminou, nebo jak to nazvat)na střeše domu.

Květák se dá skladovat pouze zavařením. Nebo zmrazením.

Xenie Bodorík Pilíková
Jsem Xenie Bodorík Pilíková, klinická aromaterapeutka NCCA® | NAHA Level 3, absolventka Tisserand Institute (Diploma in Aromatic Science with Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako kurátorka voňavé historie a lovkyně příběhů rostlin propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, historické tradice a zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti, zkušenosti a objevy předávám prostřednictvím živých setkání, odborných seminářů a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde 

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.