Čaj z jehličí a výhonky
Nejvíce cenných látek mají jehličnany na jaře. Určitě znáte naložené jarní výhonky jehličnanů do medu.
Ovšem i v zimě můžeme použít jehličí na čaj například ze smrku, borovice, jedle nebo douglasky. Jehličí obsahuje hodně vitamínu C.
V zimě je v lese hooodně smrků. Použijeme větvičky z opadaných stromů. Čaj je lahodný, překvapí nás svou chutí. Pozor!! Ne z tisu, thůje!!
O tisu jsem psala zde.
Jak si udělat čaj z jehličí?
- jednu polévkovou lžíci jehličí zalijeme horkou vodou (my dáváme větvičku a tu zalijeme)
- necháme 15 minul louhovat (my máme konvici na čaj, pod kterou je svíčka a popíjíme klidně i dvě hodiny-bylinky a jehličí v té konvici necháváme celou dobu)
- tento nálev můžeme použít i do koupele
Účinky nálevu z jehličí
- artritida
- při nachlazení
- na inhalaci
- oplach na vlasy po umytí šampónem
- do domácího krému použijeme nálev nebo hydrolát (jak si vyrobit domácí krém a co je to hydrolát učím v mém online kurzu Vstupní brána k srdci aromaterapie zde). Působí proti stárnutí, na hnisavé záležitosti.
- na svědivé ekzémy
Příroda je pro nás vždy připravená s nějakou radou nebo pomocí.
S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.
Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.
Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.
Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde
Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.
