S Věrou Žďárskou z Bylinkové zahrady ve Valticích jsem poprvé v životě před lety v Chorvatsku potkala Kotvičník. Kotvičník je nejen na sex, ale i na celkové zdraví. Kdo je zdraví, má sílu na sex. 😉

Sbírá se hlavně kořen, ale může se sbírat i nať a plod. Plod je hodně pichlavý. Na naší zahrádce jsme ho zasadili mimo bylinky, protože je invazivní.

A Věruška o něm napsala:

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris)

Pěstování:

  • letnička pro květináč, truhlík, záhon
  • na záhonu roste v chudých půdách, drenážovaných
  • nesnáší přelití
  • stanoviště slunné
    Použitelná část:
  • nať plody, kořeny
    Účinky:
    má široké léčebné využití, ovlivňuje řadu důležitých funkcí:
  • tonikum, zvláště v rekonvalescenci, po námaze
  • způsobuje nárůst síly a vytrvalosti, regeneruje svaly
  • močopudný, pomáhá u chorob ledvin a močových cest
  • stimuluje vylučování žaludečních šťáv, podporuje peristaltiku střev
  • žlučopudný, snižuje cholesterol v krvi a krevní cukr
  • má výrazný vliv na kardiovaskulární systém, rozšiřuje cévy, brzdí srážení krve, antisklerotický, snižuje tlak
  • zvyšuje potenci – zvyšuje hladinu testosteronu až o 30 % a že je to pravda vidíme i z toho, jak se chová sám – sotva povyroste, tak plodí
  • pomáhá s mužskou neplodností, při hypertrofii prostaty
  • zmírňuje klimakterium
    Použití:
    čerstvá nať, kořeny, plody:
  • tinktura, listy přímo
    sušená nať, kořeny, plody:
  • na čaj, prášek
Xenie Bodorík Pilíková
Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde 

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.