Jahody a nanuk

Jahody, pokud nejsou stříkané jsou velmi zdravé. Podporují ledviny, jsou vynikající při zánětu močového měchýře, rozmačkané jahody jsou super zubní bělící pasta. Bělí zuby a i pleť. Taková jahodová pleťová maska je žůžo pro naši kůži. A jahody jako takové krásně působí na zácpu.

A úžasné jsou samozřejmě lesní jahůdky.

Používáme z lesních jahod i listí na čaj

Listy z jahod se podle pana Janči má sbírat kolem sedmé hodiny ráno.

Účinky jahodového listí

močopudný účinek
při infekcích
při průjmech
při dně
plody jsou na revma
uklidňují nervy
nálev z listí stahuje zanícenou pokožku
je protizánětlivý

Používají se i kořeny z jahod. Čaj z listů a kořenů prý barví moč dočervena. Listy se sbírají před růstem plodů. Dříve těhotné ženy nosily ve škapulíři jahodové listí, mělo to přivodit úlevu při těhotenských potížích.

Jahodový nanuk recept

Je neskutečně jednoduchý. Já si do toho někdy přidám i šlehačku. Mňááám.

rozmixujeme jahody
přidáme trošku třtinového cukru
hotovo

Jahodový nanuk je prostě symbol dovolené a pohody. Pro všechny. chichi

Hydrolát z jahod

Velmi rádi jahody destilujeme na hydrolát. Éterický olej z jahod neexistuje, ale hydrolát je lahodný. Používáme ho do našich aromaterapeutických vaflí, kterými hostíme účastníky našich kurzů. Recept na vafle klikněte zde.

Destilovali jsme 15 kg bio jahod. Z toho máme 4l velmi kvalitního hydrolátu.

Z jahod je super i marmeláda, kterou všichni milují. Anebo nepečený dort, skládající se z tvarohu a kysané smetany.

Prostě – jahoda rovná se dooovooleenááá! Že ano, přátelé.

Xenie Bodorík Pilíková

Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.

Podobné články