Autor Xenie Bodorík Pilíková

O autorovi

Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.
Rty a balzám na rty

Rty, zajímavosti a péče o ně

Zajímavosti o rtech, které mě velmi překvapily.

Celý článek
Hydroláty skladování v lednici

Skladování hydrolátů

Skladování hydrolátů je svým způsobem individuální. Co je důležité vědět je to, že z jehličnanů a citrusů vydrží jak hydrolát, tak éterický olej pouze rok. A to kvůli tomu, že oxidují. Hydrolát se při správném skladování uchová zhruba Jak hydrolát skladujeme Po otevření je super spotřebovat ho do 3 až 6 měsíců, zvlášť když je mimo lednici. Toto jsou...

Celý článek
Xenie Bodorík Pilíková

Podráždění, poleptání éterickým olejem, svědění a pálení kůže – první pomoc

Podráždění, poleptání éterickým olejem, svědění a pálení kůže - první pomoc

Celý článek
Podzim u nás v lese

Energie s Bachem, bylinami, tkáňovými solemi a vůněmi

Je tady podzim, a s ním i únava. Stejně jako na jaře, i teď je to jedno z nejčastějších témat, které řeší moji klienti. Přináším vám malý náhled ze skript, které dostávají účastníci našich kurzů: téma energie, podzimní únavy a toho, co nám může opravdu pomoci. Přehled aktuálních kurzů klikněte zde: Co na podzimní únavu? Pomalu, s laskavostí k sobě. Podzim nás učí zpomalit,...

Celý článek

Éterické oleje proti zápachu bot

Přírodní deodorant pro svěží boty pomocí aromaterapie.

Celý článek
Bedle houba

Houba Bedle

Jedlá bedle, hnedle poznáte. Bedle existuje také i jedovatá, víte to?

Celý článek

Muchomůrka

Muchomůrka je velmi silná. Muchomůrka je magie a štěstí v jednom.

Celý článek
Nebe a hvězdy

Nebe a hvězdy

Když byla moje dcera maličká, a byla ode mě z nějakého nutného důvodu daleko řekla jsem jí, ať se podívá na nebe. Že i já se dívám na nebe a po hvězdách jí posílám pusinku. Říká se, že když někdo umře, že se narodí hvězda. A také když se někomu stýská, ať se podívá na nebe. Hvězdy se dotknou srdce a pošlou pusinku...

Celý článek
Kolonoskopie veverka

Kolonoskopie, máme se ji bát?

Na článku pracuji. Protože mám spoustu dotazů, dávám sem veřejně zatím koncept. Vyšetření jménem kolonoskopie považuji za velmi důležité. V tomto článku se nebudu zaobírat tím, co to je kolonoskopie. Ani nebudu popisovat, jak dlouhé je tlusté střevo. Tento článek je pouze o mých pocitech během procesu a zážitku jménem Kolonoskopické vyšetření. Předpokládám totiž, že pokud přemýšlíte o kolonoskopii, tak...

Celý článek

Kiwi a jeho účinky

Kiwi obsahuje více vitamínu C, než pomeranč.

Celý článek