Naklíčená lebeda
Výborná i pro nastávající maminky. Podporuje imunitu, proti křivici,na růst zoubků u dětí, akné, na hleny atd. Díky nízkému obsahu kyseliny šťavelové je vhodná místo špenátu pro lidi s potížemi ledvin. Ve středověku ji používali lidé v době moru.
V odšťavňovači nebo umlít v mlýnku a šťava na kašel, proti křivici, těhotné kvůli vápníku. S medem pijeme po douškách celý den.
Dále můžeme použít nálev – čerstvou bylinku nebo sušenou zalijeme vroucí vodou, necháme 15 min louhovat a popíjíme během dne. Výborné při dně nebo revma.
Odvar – vaříme 3 minuty, 1/2h necháme louhovat a popíjíme proti kašli.
Samozřejmě, jak jinak očekávat u mě – na kožní problémy do krému, pleťových vod, rozprašovačů.
S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.
Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.
Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.
Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde
Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.
-
Dopřejte si u nás v lese zážitkový kurz s pocitem dovolené.
Zaujala vás aromaterapie, vonné dýmy, koření nebo cesta životem? Do větší hloubky se těmto tématům věnuji ve svých online kurzech.
Podívat se můžete také na bezplatné přednášky se zajímavými hosty.
Přednášky zdarma ke zhlédnutí zde.
Těším se na vás.
