Hlad je vlastně půst

Nikdy bych si nemyslela, že to někdy napíšu, že někdy budu cítit to, co cítím, ale miluju krátkodobý hlad!!!! A chystám se na hlad dlouhodobější. Dříve totiž lidé znali hlavně hlad (proto nepotřebovali držet půsty), a naše tělo je (prý, podle knihy a se mnou to FAKT rezonuje) zvyklé na hlad a nepotřebuje jídlo pětkrát denně.

A já jsem zjistila, že ani já nepotřebuju!!!!! 🙂

Ti co mě znají osobně ví, že díky mému dětství jsem měla panickou hrůzu z hladu.

Kousek mého příběhu zde: Moje cesta životem.

Díky tomu, že znám a vím, co je to hlad, se neřadím k žádnému extrémnímu životnímu postoji. Hlad je hlad a já jsem šťastná, že máme hojnost.

Nejsem ani vegan (miluju vajca, v dětství mě mockrát zachránily), neřadím se k vegetariánům (nesnáším vepřové, občas miluju hovězí, i když už jsem ho dlouho neměla a grilované kuřecí stehýnko bylo pro mě v dětství zázrakem-dnes si ho občas dopřeju). Prostě nebudu se dohadovat s nikým o ničem, každý ať si žije tak, aby byl spokojený. I toto jsem si uvědomila, když jsme byli ve Vietnamu za etnikama, kteří neměli k jídlu absolutně nic – a žili. 🙁
Máme se dobře a můžeme si takto hrát.

TAKŽE. Před pár měsíci na mě někde vykoukla tato kniha. Zaujala, začetla jsem se, vnitřně OKAMŽITĚ zklidnila. Nějaký ten můj pocit strachu z hladu ZMIZEL. Začala jsem testovat návody v knize na sobě. Nejdéle jsem vydržela nejíst necelý týden. Úplně úžas je pro mě cca dva dny. A nepotřebuji tolik jídla, když se chci rozmazlit (muhééhéé, teď je to pro mě až legrační, protože jsem dříve MUSELA téměř stále mít jídlo), tak si dám jídlo JEDNOU ZA DEN.

Zatím mám přátelé dole 5 kg. Jdu na sebe pomalu, seru na knihu, seru na všechno, jde o mě. Naslouchám si, když propadnu panice, přežeru se (malá holčička ve mě prosí o pomoc, tak ji přece neodhodím!) 😍

Hlad prý začíná v mozku a JE TO PRAVDA. Zatím budu s reportem končit (píši ho na přání mých klientů, já bych ještě počkala, přeci jenom si nevěřím, co když mě zase popadne strach z hladu?), ale vnímám, že jsem více a více spokojenější, více a více mi vše v té knize dává smysl a já se cítím tak silně, šťastně a spokojeně.

Doporučuji.