Květák z lesa

Znáte květák? A máte ho i vypěstovaný na své zahrádce? My ano! A dokonce v lese. Manžel letos zkusil pěstovat zeleninu na střeše našeho domu, protože srnky, zajíci a občas divoká čůňa, kteří jsou v lese jako doma, považovali naše záhonky za nabídku stravy all inclusive. A že jim vždy chutnalo!

Takže pěstujeme zeleninu na naší střeše. Máme rajčátka, papriky, melouny a květák.

A časem bychom chtěli skleník. To se vyřádíme!

Květák milujeme.

Účinky květáku

Květák je boží na tyto záležitosti:

  • Hubnutí
  • Odvodnění organismu
  • Výborný na vzhled kůže
  • Posiluje vlasy a nehty
  • Na žaludek
  • Střeva – na zácpu
  • Obsahuje vitamín C

Kontraindikace květáku

Pozor, prý se nesmí při štítné žláze, žlučníkových kamenech. Nadýmá.

Je potřeba ho zpracovat krátkým vařením, aby se člověk nenadnášel nad borovicemi a duby, které u nás u domu máme.

Na fotce vstup do našeho lesa ze strany domu. 

V životě nás nenapadlo, že si vypěstujeme vlastní květák! A vy můžete také, i když nemáte zahrádku. Protože náš květák je v pytli s půdou (zeminou, nebo jak to nazvat)na střeše domu.

Květák se dá skladovat pouze zavařením. Nebo zmrazením.

Xenie Bodorík Pilíková
Jsem Xenie Bodorík Pilíková, mezinárodně diplomovaná klinická aromaterapeutka (Diploma in Aromatic Science, Tisserand Institute, Honors) a masérka pro zdravotnictví s praxí od roku 2005. Jako lovkyně příběhů rostlin a kurátorka voňavé historie propojuji aromaterapii, destilaci rostlin, vykuřování, práci s tělem a skutečné zkušenosti z cest za vůněmi. Své znalosti předávám prostřednictvím živých setkání a online kurzů.

S manželem cestujeme za vůněmi a příběhy rostlin. V Indii jsme poznávali tradiční destilaci vetiveru a výrobu vonných tyčinek, v Bulharsku růžovou tradici a v Provence pěstování a destilaci levandule. Navštěvujeme destilérky i další voňavá místa v různých částech světa a poznáváme místní kulturu, tradice a život tamních lidí.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si mohou pomoci přírodními cestami. Milujeme poznávání světa, vůní a příběhů rostlin.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme zážitkové kurzy.

Přehled našich zážitkových kurzů najdete zde 

Recepty a doporučení uvedené v článcích vycházejí z mých znalostí a zkušeností. Nenahrazují však lékařskou péči. Při závažných zdravotních potížích nebo pochybnostech o svém zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem.