Perníkové koření a domácí kaše

Vlastní, NAPROSTO luxusní, koření.🧚‍♀️

A to nejenom do perníku.

Recept na perníkové koření

  • 1/2 polévkové lžíce nového koření
  • 1/2 polévkové lžíce anýzu
  • 1/2 polévkové lžíce muškátového oříšeku
  • 1 celá polévková lžíce bio mleté kůry z citrónu recept zde
  • 1 celá polévková lžíce pomletého badyánu
  • 1 celá polévková lžíce pomletého hřebíčku
  • 2 polévkové lžíce pomleté skořice
  • 3 menší vanilkové lusky pomlít
  • špetku pepře
  • špetku fenyklu
  • všechno smíchám dohromady a je to

Můj tip:

Veškeré koření vložím vcelku do mixéru a společně rozmixuji

Toto koření používám i do svých zimních ranních kaší.

Recept na zdravou ranní kaši

  • 1 jablko, zbavené jadřince
    (hruška může být také)
  • Mírně povaříme
  • Vsypeme 1/2 šálku ovesných vloček
  • Špetka soli
  • 1 čajová lžička domácího koření z receptu uvedeného nahoře

Vaříme do změknutí. Osladíme medem.

Mňam mňam na podzim a zimu do bříška přátelé.

Xenie Bodorík Pilíkova
Jsem aromatolog, klinický aromaterapeut a homeopat. Ukazuji lidem alchymistickou cestu od bylinek k vůním. Propojuji nebe a zem, tělo a duši pomocí přednášek a kurzů aromaterapie, bachových esencí, metody EFT a dalších cest. https://energieodxenie.cz/online-kurzy-od-xenie/>>

Chcete si umět pomoci v nemoci?

Například pomocí tkáňových solí?

Anebo aromaterapie? 

Zajímá vás magická síla koření pro tělo a Duši? 

Nabídka a přehled všech online kurzů, takový rozcestník klikněte zde. 

A pokud nás chcete poznat osobně, jsme vám sympatičtí, můžete k nám zajít na nějaký odborný  nebo zážitkový kurz sem:

těšíme se na živé setkání s vámi

A nakonec, kdo má zájem být informovaný jako první o mých online kurzech, nechť vstoupí sem a svobodně se rozhodne.

Ať je naše setkání ku prospěchu nás všech. 

I když mám recepty a rady v článcích vyzkoušené a aplikuji je ve svém běžném životě, jejich použití nenahrazuje lékařskou péči a VŽDY, při závažném onemocnění, anebo když je jakákoliv pochybnost o svém zdravotním stavu, by se měl člověk poradit se svým lékařem. 

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů