Kategorie: Vaření zdravě i s aromaterapií

Vaření, tvoření zajímavých, zdravých a někdy i voňavých jídel s přidáním éterických olejů a hydrolátů.

Ovesná kaše s sebou

Rychlá a zdravá svačinka nejenom pro děti.

Celý článek

Hlad je vlastně půst

Hlad, půst, panika a strach. To všechno jsem si už možná vyřešila? Jdu na sebe pomalu, seru na knihu, seru na všechno, jde o mě. Naslouchám si, když propadnu panice, přežeru se (malá holčička ve mě prosí o pomoc, tak ji přece neodhodím!)

Celý článek

Jaro – naklíčení semínek

Je jaro, všechno začíná kvést a naše tělíčka také. Potřebujeme vitamíny. Sílu. Proto je dobré naklíčit si co se dá, nejenom semínka.

Celý článek

Jaké jídlo je super u dráždivého, suchého kašle?

Zdravé a chutné jídlo, které pomůže při nachlazení a zklidní křečovitý, úporný kašel.

Celý článek

Houba Reishi

Účinky houby Reishi a její použití. I do vaření.

Celý článek

Celozrnné bulky-domácí pečivo

Super jednoduché domácí pečivo pro každého, kdo chce mít svoje upečené. Umřel nám domácí kvásek, tak jsme použili sušené droždí. A výsledek je mňam.

Celý článek

Na čem dnes jedu, přátelé?

Co si dát do kávy na odkyselení?

Celý článek

Vanilka – tinktura, cukr

Domácí vanilkový cukr a extrakt

Celý článek

Mikulášský perník a domácí koření

Recept na domácí mikulášské perníčky s úžasným kořením.

Celý článek

Veganští želatinoví medvídci

Želatinový medvídci vhodní i pro vegany.

Celý článek