Dýně – účinky, semena, rostlinný olej a recepty

Dýni zná každý z nás. A potkat dýni na procházce v přírodě, to je pastva pro oči. Je léčivá už od pohledu. Oranžová barva totiž léčí šoky. Možná příroda ví, že někteří lidé propadají na podzim depresím, smutkům a chce touto barvou rozveselit jejich dušičku?

Dýně totiž dlabeme a svíčku v nich rozsvěcujeme nejenom na svátek Dušiček 1.11. , ale hned jak na ně narazíme. O dýni se hodně bavíme na mých kurzech Aromagie, Aromaterapie – barvy, čakry, tóny a vibrace.

Dýni vydlabeme, vystavíme pro potěchu duše, ale semínka z ní si necháme! Jsou léčivá.

Využití dýňových semen

• Do domácího chleba
• Do ranní snídaně
• Usušíme a pojídáme jen tak místo brambůrků.
• Opražíme na pánvi a můžeme si tím posypat jídlo nebo zrmzlinu.
• A když někomu chutná dýně tak, že se po ní může potlouct, může si udělat i dýňovou zmrzlinu.
• A další, fantazii se meze nekladou.

Účinky dýňových semen

• Kůra z dýňových semen se doporučuje u problémů s močovým měchýřem.
• V raném stadium nezhoubných nádorů. (Já bych klidně i u zhoubných).
• Při nočním pomočování u dětí.

Můj tip na noční pomočování u dětí od 5 let:

Do 30 ml rostlinného oleje z mandlí přidáme 10 ml rostlinného oleje z dýně.

3 kapky éterického oleje z myrty

2 kapky z éterického oleje neroli

4 kapky éterického oleje z kadidla

15 kapek éterického oleje z mandarinky

O éterických olejích a jeho zákonitostech mám online kurz Vstupní brána k srdci aromaterapie zde.

• Při jakýchkoliv ekzémech a problémech s kůží
• Při tasemnici a odčervení

Semena z dýně rozmixujeme. Lžíci užíváme 3x denně, zapijeme vodou.

Ze semen se lisuje i dýňový olej. My si ho lisujeme sami doma, ale zakoupit se v bio kvalitě dá dnes už v každém obchodě.

Účinky rostlinného dýňového oleje:

• vynikající na ekzémy
• vynikající na hnisavé akné
• podporuje zdravou kůži v období nadcházejících mrazů
• vnitřní užívání má blahodárný vliv na imunitu

Pozor při míchání svých olejových směsí. Dýňový olej totiž barví. Proto ho přidáváme do kompozice v malém množství.

Recept na sirupy z dýně jsem napsala tady.

Recept na sušenou dýni naleznete tady.

Moje dcera miluje polévku z dýně. Je rychlá, zdravá a vděčná. A od cca 9 let si ji umí uvařit i sama.

Recept na polévku z dýně:

• Dýně velikosti naší rodiny
• Opláchneme
• Vydlabeme vnitřek
• Kůru nakrájíme na velké kostky (nemusíme na malé, bude se mixovat)
• Do kastrůlku dáme máslo (nejlépe ghí) a na něm orestujeme na drobno nakrájenou cibulku do zlatova.
• Přidáme nakrájenou dýni, zalijeme vodou. Ne moc! Jen trochu!
• Špetkou soli osolíme.
• Přidáme špetku nastrouhaného muškátového oříšku.
• Jakmile je dýně měkká, odstavíme a rozmixujeme.
• Můžeme přidat zakysanou smetanu. My přidáváme trochu šlehačky, protože šlehačku milujeme. Ale vzhledem k tomu, že tuto polévku vaříme často (rychlost, podzim, zdraví a mňam), tak obněňujeme.

Z dýně máme pak bříška napapané do tvaru dýně. smíích

Hezký den vám přeji přátelé.

PS: koloběh života dýně

Dýně nám na zahrádce vyroste ze semínek z dýně, kterou jsme předtím snědli. Aspoň my to tak máme u nás na zahrádce. Má to výhodu. Víme co jíme.

Naše bio dýně vypěstované ze semínek dýní, které jsme předtím snědli.