Rostlinná plazma

Rostlinná plazma se dělá tak, že rozmixujeme jarní byliny. Použijeme ty co teprve rostou a mají nejvíce účinné látky:

jahodník
kopřiva
hluchavka
popenec
ptačinec žabinec
jitrocel
pampeliška
řebříček
kokoška pastuší tobolka
orsej atd.

Návod na rostlinnou plazmu

Natrháme hrst bylinek. Například meduňku, vojtěšku, kopřivu a fenykl.
Bylinky použijeme takové, jaké máme momentálně k dispozici.
Můžeme přidat různá semínka. Například chia semínka.
Přidáme trochu vody.
Rozmixujeme.
Můžeme přecedit.
Vyrobený nápoj můžeme zředit například džusem.
Anebo ochutit citronem nebo medem.
Nalijeme do sklenice a pijeme.
Popíjíme nejlépe ráno na lačný žaludek.
Takto jak je vydrží náš nápoj v lednici týden.
Nápoj plný vitamínů, flavonoidů a minerálních látek pijeme vždy čerstvý. Rostlinná plazma působí velmi dobře na naše tělo i krev. Výhodou je, že je vždy k dispozici.
Recept mám od mé učitelky bylinek a milované přítelkyně ing. Věry Žďárské. Můj rozhovor v podobě článku s touto obdivuhodnou osobností zde:

Lepší variantou je ale nasbírat ty bylinky, nechat je v lednici a každý den si udělat plazmu čerstvou, protože enzymy z těch bylinek mají tendenci rychle vyprchat.

Tuto mám od Věrky Žďárské z Bylinkové zahrady Valtice a jsem překvapená, že mi to chutná!

Takže směle do toho přátelé… Darujte si plazmu, zachráníte si život.

O kopřivě píši článek zde:

Kopřiva, pomoc odvěká a její kontraindikace

Plazma z naší zahrádky

nasbíráme například mátu, meduňku, yzop
Můžeme přidat zázvor
Nějaký domácí sirup – my například náš tymiánový sirup
Můžeme přidat trošku třtinového cukru
Případně ještě zředit vodou
Hotovo.

Byliny a různé druhy zpracování, detoxikace a další recepty probírám v mém online kurzu Labyrint duše:

Labyrint duše

Xenie Bodorík Pilíkova

Jsem profesionál v aromaterapii, masážích, bylinách a provádím klienty životem už od roku 2006. Propojuji nebe a zem, tělo a duši pomocí přednášek a kurzů aromaterapie, bachových esencí, metody EFT a dalších cest. https://energieodxenie.cz/online-kurzy-od-xenie/>>

Jsem profesionální holistická aromaterapeutka, zdravotní masérka a bylinářka.

S mým manželem rádi cestujeme. Jezdíme po celém světě, především po Evropě, studovat destilování rostlin na éterický olej a hydrolát. Zajímají nás různé kultury a život v dalších zemích světa.

Učíme a inspirujeme lidi, jak si umět pomoci. Milujeme poznávat svět.

Bydlíme v lese v Brně, kde pořádáme i různé kurzy. Přehled našich luxusních zážitkových kurzů klikněte zde.

I když mám recepty a rady v článcích vyzkoušené a aplikuji je ve svém běžném životě, jejich použití nenahrazuje lékařskou péči a VŽDY, při závažném onemocnění, anebo když je jakákoliv pochybnost o svém zdravotním stavu, by se měl člověk poradit se svým lékařem.

Podobné články