Léto, hydratace a recept na domácí Krém úspěchu na tvář a tělo

Je tady léto. A léto s sebou nese i zvýšené nároky na naše tělo a kůži.

V létě je zapotřebí dávat pozor na pitný režim a dopřávat si vodu jak vnitřně, tak na kůži.

Slunci vystavená pokožka totiž zasychá a stárne. Potřebuje krém, který je lehký, lehce vstřebatelný, bez pocity mastnoty a hydratuje.

Na vnitřní hydrataci tkáňová sůl

Na vnitřní hydrataci je dobrá tkáňová sůl Nat Mur. Ochrání před alergiemi, dá dohromady vnitřní vodu a postará se o pročištění od biologických jedů. Což může být třeba píchnutí včely.

O tkáňových solích mám podrobný online kurz, který vám pomůže cítit se v každé situaci dobře:

Ošetření kůže domácím krémem z hydrolátů a éterických olejů

Co je dále důležité nejenom v létě, je mazání kůže kvalitními krémy. V létě hlavně těmi, které obsahují hydroláty na podporu kůže. Protože skrz kůži se nám dostanou léčivé látky dovnitř těla, kde podpoří organismus.

Krémy si s manželem vyrábíme sami.

Základní recept na výrobu domácího krému mám od firmy Cremes:

Základní recept na domácí krém s názvem Krém úspěchu:

• 13 g rostlinných olejů
• 3 g emulsan emulgátor
• 30 g hydrolátů
• 5 kapek éterických olejů
• 10 kapek konzervantu

Tento recept mám moc ráda. Tentokrát jsem do našeho domácího krému dala hydrolát z jalovce, vavřínu, myrty a růže. Všechno naše vydestilované.

• Jalovec podporuje dobrý chod lymfy v těle.
• Vavřín chrání pokožku před vysoušením, působí jako antioxidant.
• Myrta ochraňuje proti zánětům, vhodná na ekzémy.
• Růže proti zarudnutí. Vhodná i po holení.

Hydroláty jsou jemnější v účincích než éterické oleje, přesto velmi silné v působení na tělo.

Rostlinné oleje arganový, jojobový, ultra hemiskvalen, sacha inchi a mandlový. To jsou rostlinné oleje vhodné v létě na slunce. O co se jedná píši v mém článku s názvem Domácí opalovací balzám:

Toto vše jsem spojila emulgátorem z názvem emulsan.

Éterické oleje do krému

Co je to éterický olej, co je to hydrolát, jak si vyrobit svůj domácí krém s vidličkou Šup šup, jaké rostlinné oleje mohou podpořit naše zdraví, vztahy a bohatství, toto vše a spoustu dalšího najdete v mém rozsáhlém online kurzu s názvem Vstupní brána k srdci aromaterapie, klikněte zde:

Přidala jsem éterické oleje:

• Růže – zchlazuje, působí proti plísním, omlazuje a podporuje nádhernou psychickou náladu. Pravidelně navštěvujeme Údolí růží v Bulharsku, kde sbíráme a destilujeme růži na éterický olej a hydrolát. Vše odborné je zaznamenáno na jednom místě v našem online kurzu Vstupní brána k srdci aromaterapie.
• Elemi – výborný éterický olej na kůži. Hojí rány, ekzémy a je úžasný na pokožku vystavenou slunci.
• Březule – proti svědění, výborná na hydrataci a proti stárnutí. Říká se jí také „indická levandule“. Takže jaký éterický olej následoval březuli?
• Levandule – proti komárům, proti plísním. Vojáci v první světové válce používali levanduli jako antiseptikum na rány. A na pokožku vystavenou slunci nesmí prostě chybět.
• Tonka – dala jsem si ho do svého krému pro psychickou pohodu a pro jeho repelentní účinky na různý hmyz. A také přivolává štěstí ve vztazích. To se hodí vždy, nejenom v létě, že?
• Dále pomeranč a grep, v bezpečném procentuálním ředění. Samozřejmě jsem si ho do mého krému dala kvůli vůni, která navozuje pocit štěstí. Také kvůli podpoře lymfy.

Tak ať se vám domácí krém vydaří, přátelé! Léto, vedro a koupání může začít!